- Vegane Rezepte

Spitzkohl Orzo Pfanne mit Borlotti Bohnen

Spitzkohl Orzo Pfanne mit Borlotti Bohnen
/vegan/spitzkohl-orzo-pfanne-mit-borlotti-bohnen Der Spitzkohl besetzt heute die Hauptrolle in diesem Gericht, er ist zart, leicht süßlich und unglaublich vielseitig ? und trotzdem landet er viel zu selten im Mittelpunkt. Das ändern wir heute! Spitzkohl ist nicht nur lecker, sondern auch ein...
14-04-2026 06:04 - ( vegan )
So fluffig und lecker | Haselnuss Protein Muffins

So fluffig und lecker | Haselnuss Protein Muffins

Haselnuss-Protein-Muffins Zutaten (für 5-6 Muffins) 100 g gemahlene Haferflocken* 30 g Haselnuss-Proteinpulver* 1 TL Backpulver 1 reife Banane 120 ml ungesüßte Sojamilch 1 TL Apfelessig 1 TL Backkakao*Schokoladenstückchen zum...
14-04-2026 06:04 - ( veganTV )
Süßkartoffel Porridge | zuckerfrei frühstücken

Süßkartoffel Porridge | zuckerfrei frühstücken

Dieses Frühstück ist nicht nur gesund, sondern auch * super cremig * natürlich süß (du brauchst keinen Zucker) * sehr sättigend * perfekt auch nach dem Sport Süßkartoffel-Porridge 40 g Haferflocken* ca. 100 g gebackene...
11-04-2026 06:02 - ( veganTV )
Cremige Chili-Öl Nudeln aus Seidentofu

Cremige Chili-Öl Nudeln aus Seidentofu

Heute gibt es eine sagenhaft cremige Seidentofu Chiliöl Pasta. Super lecker und ganz fix zubereitet, liefert sie uns ordentlich pflanzliches Protein und hält uns lange glücklich und satt. Ihr wisst es ja vermutlich schon alle, aber proteinreich zu...
10-04-2026 06:02 - ( vegan )
Protein-Schokomousse

Protein-Schokomousse

Diese Schokomousse ist samtig, unglaublich schokoladig und aus nur wenigen Zutaten ganz schnell gemacht! ? Die Basis aus Seidentofu sorgt nicht nur für eine super Cremigkeit, sondern auch für ordentlich Eiweiß im Dessertglas. Dazu...
07-04-2026 06:06 - ( vegan )
-------------------------------------