Dieser vegane Milchshake ist der perfekte Nachmittagssnack. Er ist super cremig, einfach zuzubereiten und einfach perfekt für warme Sommertage. Und ihr braucht nur 5 Minuten! 

Warum dieses Rezept funktioniert
Gefrorene Bananen sind die perfekte Grundlage. Sie machen den Milkshake richtig schön cremig ohne viel Kalorien und Zucker. 
Das vegane Vanilleeis macht den Shake noch ein wenig süßer und gibt ihm ein leichtes Vanillearoma, das durch das Vanille Extrakt noch verstärkt wird. 
Und weil Vanille und Schokolade so eine unschlagbare Kombination sind, habe ich auch etwas Kakaopulver hinzugefügt. 
Um den Shake vegan zu machen, habe ich Mandelmilch anstelle von Kuhmilch verwendet. Soja- oder Hafermilch funktionieren aber auch super. 
Vegane Sprühsahne und Schokoladensauce setzen dem Shake noch das i-Tüpfelchen auf.  Was ihr für das Rezept benötigt: 

Gefrorene Bananen - die Bananen in Scheiben schneiden und über Nacht einfrieren
Kakaopulver - ich verwende ungesüßtes Kakaopulver
Mandelmilch - klappt auch mit Soja- oder Hafermilch 
Ahornsirup - man kann auch Agavendicksaft verwenden oder das Süßungsmittel ganz weglassen

Wie man das Rezept zubereitet: 

1. Schritt: Alle Zutaten in einen Hochleistungsmixer geben. 

2. Schritt: Solange mixen bis ein cremiger Shake entstanden ist. Nach Belieben mit veganer Sprühsahne und Schokoladensauce servieren. Sofort genießen!
Rezeptanmerkungen: 

Verwendet reife Bananen....