Energieriegel selber machen (gesund, ohne Zucker) - Video Vegane Rezeptee

Energieriegel selber machen (gesund, ohne Zucker)



Diese selbstgemachten Energieriegel sind saftig, lecker und werden ohne raffinierten Zucker, Mehl, Milchprodukte oder Öl hergestellt. Stattdessen enthalten sie 8 gesunde, vollwertige Zutaten wie Bananen und Haferflocken. Perfekt, um den Heißhunger auf Schokolade als Snack, Frühstück, oder gesundes Dessert zu stillen!

Gesunde Schoko-Haferflocken-Riegel mit Banane
Schon seit Jahren kaufe ich keine herkömmlichen Müsliriegel und ähnliche Snacks mehr, da sie oft leere Kalorien und viel Zucker enthalten. Stattdessen kreiere ich meine viel gesünderen und dennoch leckeren selbstgemachten Müsliriegel, Granola-Bars und – seit Kurzem – sogar selbstgemachte Choco Pops. Wenn ich jedoch Lust auf etwas Dekadentes habe, sind diese Schoko-Haferriegel genau das Richtige für mich! Im Internet findet man viele Schoko-Haferriegel-Rezepte mit Zutaten wie Zucker, Butter, Weißmehl, Kondensmilch und viel Schokolade. Mein Rezept enhält keines dieser Zutaten.
Stattdessen sind diese Energieriegel natürlich gesüßt (kein Zuckerschock!), enthalten keine Schokolade und sind überraschend ausgewogen, ein gesunder Leckerbissen mit vielen Ballaststoffen, gesunden Fetten und pflanzlichem Eiweiß, der stundenlang satt macht.

Noch besser: Für diese Haferflocken-Schokoriegel braucht man nur wenige einfache und preiswerte Zutaten, nur ein paar Minuten Vorbereitungszeit, sie sind toll für Kinder geeignet und man kann sie problemlos vorbereiten und einfrieren. So entstehen fantastisc...
Quelle: Ela vegan
URL: https://elavegan.com/de/feed/atom/

--------------------------------
 
Rettichsalat | lecker | einfach | preiswert und vegan

-------------------------------------