Vegane Buddhabowls

Gesunde und leckere vegane Bowls kann man nie genug haben, oder" Mit den unendlichen Kombinationsmöglichkeiten wird es nie langweilig! Wie man eine vollwertige Buddha Bowl zusammenstellt und das Rezept für eine Grilled Chicken Paprika Bowl haben wir dir ja schon gezeigt. Heute gibt es fünf Beispiele von leckeren veganen Bowls, die du ganz einfach in deiner Küche nachmachen kannst. Das schöne an den Bowls ist, dass sie so individuell zusammengestellt werden können. Manche sind etwas leichter für den kleinen Hunger, manche etwas proteinlastiger für Phasen, in denen z.B. viel Sport getrieben wird und wieder andere schneller zusammengestellt, wenn es mal fix gehen muss. Und alle Bowl Rezepte eignen sich für toll für deine vegane Lunchbox.
Inhaltsverzeichnis:

Bunte Buddhabowl mit Erdnusssauce und TofuFalafel Buddha Bowl mit SprossenBeerige Smoothiebowl mit KokosjogurthAsiatische Buddha Bowl mit Tahini DressingVollwertige Buddhabowl mit Rote Beete Hummus

Eine leckere Sauce darf natürlich bei einer Buddha Bowl nicht fehlen

Bunte Buddhabowl mit Erdnusssauce und Tofu

Da läuft einem schon das Wasser im Mund zusammen oder" Diese leckere Bowl besticht nicht nur durch ihre bunte Vielfalt, sondern auch durch die Erdnussaromen in der Sauce und im Tofu. Die Peanut Buddha Bowl besteht aus folgenden Komponenten:

Zucchini-NudelnFeldsalatBeluga LinsenSüßkartoffeln & rote BeeteErdnusstofuRotkohlAvocadoscheibenErdnusssauce

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