Vegane Donauwelle | zuckerfrei | kalorienarm

Vegane, zuckerfreie Donauwelle (für eine 25?×?25?cm Silikon-Form)
Für den Teig:
300 g Dinkelmehl
100?g Erythrit/Stevia
3?TL Backpulver
1 Prise Salz
70 g Rapsöl
330?ml Sojamilch
20 g Kakaopulver
300 g TK Kirschen
Für die Creme:
45?g Vanillepuddingpulver
45?g Erythrit/Stevia
300?ml Sojamilch
150?g vegane Skyr-Alternative, ungesüßt
Für die Schokoladenschicht:
50?g Kakaobutter
35?g Kakaopulver (ungesüßt)
1 EL Erythrit/Stevia
1 Teelöffel Mandelmus
?? Erythrit und Kakaopulver habe ich von KoRo https://bit.ly/hierzuKoro - hier sparst du 5% auf alles mit ????????
Zubereitung:
Backofen auf 180°C Over- und Unterhitze vorheizen. Mehl, Erythrit, Backpulver und Salz in einer Schüssel vermischen. Rapsöl und Sojamilch hinzufügen und zu einem glatten Teig verrühren.
Die Hälfte des Teigs in die Silikonform füllen.
Kakopulver zum restlichen Teig geben, gut vermischen und auf den hellen Teig in der Form geben. Kirschen gleichmäßig auf dem Teig verteilen und leicht andrücken. Im vorgeheizten Ofen ca. 40 Minuten backen. Anschließend vollständig auskühlen lassen.
Vanillepuddingpulver und Erythrit mit etwas Sojamilch glatt rühren.
Restliche Sojamilch aufkochen, vom Herd nehmen und die Puddingmischung unter Rühren hinzufügen.
Nochmals kurz aufkochen lassen, dann vom Herd nehmen und etwas abkühlen lassen.
Vegane Skyr-Alternative unter den warmen Pudding rühren, bis eine homogene Creme entsteht. Die Creme auf dem abgekühlten Kuchen verteilen und glattstreichen....
Quelle: Veggie Leo
URL: https://www.youtube.com/channel/UCgrQKfKHmczd3JBpKLvArqA
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Gomasio ruckzuck selbst gemacht |
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