Gesunde Müsliriegel

Diese Riegel sind schnell gemacht, enthalten nur beste Zutaten, schmecken vorzüglich und sind definitiv günstiger als gekaufte. Also?macht sich unbedingt mal nach.?

Zutaten:
180 g zarte Haferflocken https://t1p.de/zjwtg
3 EL Kürbiskerne https://t1p.de/2ohfz
2 EL geschrotete Leinsamen https://t1p.de/im1p3
½ TL Zimt
3 EL getrocknete Mango, in kleinen Stückchen https://t1p.de/mqtii
1 Prise Salz
2 EL Agavendicksaft https://t1p.de/t9jrc
3 EL Mandelmus https://t1p.de/woetg
2-3 EL Wasser

Fast alle Zutaten habe ich von https://www.korodrogerie.de - ihr bekommt dort immer 5% mit meinem Code ????????

Zubereitung:
Haferflocken, Kürbiskerne, Leinsamen, Zimt und Salz in einer Schüssel vermischen. Mango in kleine Stückchen schneiden und mit untermischen. Agavendicksaft und Mandelmus zufügen und verkneten. Vermutlich muss noch etwas Wasser zugefügt werden, damit die Masse zusammen hält. Also langsam anfangen und ca. 2-3 EL Wasser zufügen.
Die Masse mit angefeuchteten Händen in eine Form drücken und in Riegel schneiden. Wer hat, kann natürlich eine Müsliriegelform verwenden.

Ca. 3 Stunden kühlen.

? TIPP: Statt Mango könnt ihr Trockenfrüchte eurer Wahl verwenden, auch klein gehackte Nüsse oder Schokolade sind sehr lecker.

Guten Appetit.

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Auf Instagram gibt es meine ganzen Frühstücksrezepte und Ideen und noch mehr von mir: https://www.instagram.com/veggileo/

Folgende Produkte kaufe ich immer wie...