Zimtschnecken zum abnehmen, ohne backen

2 reife Bananen
2 Tassen Haferflocken https://t1p.de/eiad6 / Hafermehl (200 g)
oder auf Wunsch glutenfreie https://t1p.de/x2h9v
3 EL Flohsamenschalen, gemahlen (zwischen 30 und 40 g) https://t1p.de/2ku5h
1/3 Tasse Wasser (80 ml)

Füllung:
1/2 eine gebackene Süßkartoffel (oder 1 kleine)
6 Deglet Nour Datteln https://t1p.de/b4czf
1-2 TL Zimt
1 TL Vanillepulver https://t1p.de/y6w1o

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Rezept gefunden auf Instagram bei @brokkoli_mum
?? Auf Instagram gibt es meine ganzen Frühstücksrezepte und Ideen und noch mehr von mir: https://www.instagram.com/veggileo/

Folgende Produkte kaufe ich immer wieder und erleichtern dir die vegane Ernährung:
Chashewkerne im Bruch (für vegane Sahne) https://bit.ly/3GPbMXp
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Kala Namak Salz für den Eigeschmack https://amzn.to/3Aja0eD

Meine liebsten Kochbücher
Essen wie eine vegane Kriegerin https://amzn.to/3...