Pekanüsse sind nicht nur lecker, sondern auch wahre Nährstoffwunder! Diese knackigen Kerne sind prall gefüllt mit gesunden Inhaltsstoffen und ein echter Booster für deine Gesundheit. Lies weiter, warum Pekannüsse für dich so gut sind ? und wie du jetzt bei Keimling Naturkost an die besten XXL-Pakete kommst!

1. Gesunde Fette für Herz und Gehirn

Pekanüsse stecken voller ungesättigter Fettsäuren, die deinem Körper guttun. Diese ?guten Fette? tragen dazu bei, den Cholesterinspiegel zu senken und dein Herz-Kreislauf-System zu unterstützen. Ganz nebenbei liefern sie Energie für dein Gehirn und sorgen so für klaren Fokus im Alltag.

Quelle: Keimling

2. Eine Alternative zu Walnüssen"

Walnüsse polarisieren ? ihr intensiver, herber Geschmack ist nicht für jeden etwas. Hier kommen Pekannüsse ins Spiel: In den USA besonders beliebt, ähneln sie den Walnüssen im Aussehen und Nährstoffprofil, doch der Geschmack ist sanfter, feiner und leicht süßlich-würzig. Pekannüsse passen dadurch hervorragend sowohl in süße als auch herzhafte Speisen.
Bei Keimling Naturkost* haben wir dazu zwei besondere Rezeptideen für dich: einen rohen Pekannuss-Braten von Boris Lauser ? perfekt für die kalte Jahreszeit ? und köstliche Pekannuss-Schnitten. Beide Rezepte sind roh-vegan und bringen den einzigartigen Geschmack der Pekannuss wunderbar zur Geltung. Natürlich kannst du die Nüsse auch pur als Snack genießen, oder ? für alle, die etwas Neues probieren ...