Ruck-Zuck Gemüse-Nudelsuppe | veganes Thermomix Rezept - Video Vegane Rezeptee

Ruck-Zuck Gemüse-Nudelsuppe | veganes Thermomix Rezept



Ruck-Zuck Gemüse-Nudelsuppe

1 Zwiebel
2-3 Karotten
1 Paprika, gelb oder rot
2-3 Tomaten
25 g Olivenöl
750 g Wasser
2-3 TL Gemüsebrühpulver
150 g Erbsen, TK (oder Mais)
100-150 g Suppennudeln
2-3 EL Petersilie, TK
nach Geschmack Salz, Pfeffer und Muskat

Zwiebel, Karotten, Paprika und Tomaten 5 Sekunden auf Stufe 5 zerkleinern, mit dem Spatel nach unten schieben.Öl zugeben, 2-3 Minuten und bei 100 Grad auf Stufe 1 andünsten.Wasser und Gemüsebrühpulver zugeben.15 Minuten bei 100 Grad auf Stufe 1 kochen (Erbsen/Mais in den letzten 5 Minuten zugeben)Suppennudeln und Petersilie zugeben und bei 100 Grad auf Stufe 1 circa 5 Minuten (je nach Garzeit der Nudeln) kochen lassen.Suppe mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken

Guten Appetit!
Folgende Produkte kaufe ich immer wieder und erleichtern dir die vegane Ernährung:
Chashewkerne im Bruch (für vegane Sahne) https://bit.ly/3GPbMXp
Hefeflocken für den käsigen Geschmack https://bit.ly/3GTEqqc
vegane Hühnersuppe https://amzn.to/376TQpN
Glutenpulver zur Herstellung von Seitan https://amzn.to/2q9rbj1
flave drops Käsekuchen https://amzn.to/33Ch4U4
Mandelmus zur Herstellung von Sahnesaucen https://bit.ly/3FPhQgU
Zwiebelpulver https://amzn.to/2NHB4gT
Kala Namak Salz für den Eigeschmack https://amzn.to/3Aja0eD

Meine liebsten Kochbücher
Orient trifft fit https://amzn.to/3l8J8Hs
Vegan low budget https://amzn.to/2Uy4gx0
Essen was das Herz begehrt https://amzn.to/33fBAHH
Gabel statt Skalpell https://amzn.to/2IBGvuS
So geht v...
Quelle: Veggie Leo
URL: https://www.youtube.com/channel/UCgrQKfKHmczd3JBpKLvArqA

--------------------------------
 
XXL Food Diary #51 | vegane Rezepte und Inspirationen

-------------------------------------